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我每天都要喝抹茶🍵來打開我的一天。原本不太喝咖啡,但感覺很厲害成熟的大人,都很愛咖啡☕️,於是我也想...

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我每天都要喝抹茶🍵來打開我的一天。原本不太喝咖啡,但感覺很厲害成熟的大人,都很愛咖啡☕️,於是我也想嘗試看看。

喝了一陣子....我喜歡焦糖瑪其朵,喝厲害咖啡的捧油,請別笑我是愛奶咖🙃🙃

最近看了心理學刊,疫情改變了我們習慣的生活方式,提到在這樣的壓力下,你的心態如何,適應新的生活,穩定狀態也會更容易一些。

你覺得,是經過付出努力讓我們達到目標,進而的成就感帶給我們快樂?還是反過來,其實是心態平常,帶來的輕鬆愉悅感能引領我們完成目標?
我覺得這兩條路都會達到自己的目標,前者有可能落於汲汲營營,生活幸福感比重不高,後者會偏向樂天派的走法,很像風向星座會選的路♒️✌🏾

我喜歡訓練自己遇到逆境,就對自己說"沒關係"會過的,我形容難題就跟打嗝一樣,忍住氣就會過了。

一起加油吧🙂
還有放心,你看不到光
我會陪你一起等天亮🌛

Nothing makes any sense so we try to make some sense of it. And I'm just lucky that the chaos I emerged into gave me all this....🌞🌴


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